We invite you to join Lisa at KIO-O Retreat Centre, nestled in the peace and quiet of the Laurentian mountains by a private lake with an intimate group of 12 women.

In our Dancing with your Sacred Feminine week-end retreat we will journey within to release, redefine and remember; coming home to our innate female intuition and cultivating a sacred sense of empowerment, self-love, trust, vitality and authenticity as women and sisters on this path.

Our activities include: guided meditation, Hatha yoga, shamanic breath work, sacred dance and a new moon ritual as well as forest bathing, a campfire and free time as we dive deep into relaxation, rejuvenation and the playful, creative spirit of the sacred feminine.

The retreat begins with dinner at 6pm on Friday. You are welcome to arrive any time after 3pm. The retreat ends after lunch on Sunday. You can stay and enjoy the site until 4pm. This retreat is bilingual.

Je vous invite à me rejoindre au centre de retraite KIO-O, au bord d'un lac privé, niché dans la paix et la tranquillité des montagnes des Laurentides avec un groupe intime de 12 femmes.

Durant cette fin de semaine Danser avec votre féminin sacré, nous voyagerons à l'intérieur de nous-mêmes et commencerons à nous libérer, à nous redéfinir et à nous souvenir; nous initierons un retour vers soi, nous reconnecterons à notre intuition féminine innée et nous réalignerons avec la pureté de notre incarnation, de l'amour de soi, de la confiance, de la vitalité et de l'authenticité en tant que femmes et sœurs sur ce chemin.

Nos activités comprennent : la méditation guidée, le Hatha yoga, le travail de respiration chamanique, la danse sacrée et un rituel de la nouvelle lune, ainsi que des bains en forêt, un feu de joie et du temps libre pour nous plonger dans l'esprit ludique et créatif du féminin sacré, dans la relaxation et le ressourcement.

La retraite commence par un souper à 18 h le vendredi. Vous êtes invités à arriver entre 15 et 18 heures. La retraite se termine après le dîner du dimanche. Vous pouvez rester et profiter du site jusqu'à 16h. Cette retraite est bilingue.